Danse

Danser, dans le respect de la distanciation physique, renforce le cœur, améliore la force, la souplesse et l’équilibre, contribue à prévenir les chutes, chasse la déprime, soulage les douleurs chroniques.
Il n’y a pas que le corps qui travaille, le cerveau aussi : pour retenir l’enchainement des pas et la chorégraphie, reproduire les bons gestes et les restituer à bon escient, il faut faire preuve de concentration, de coordination et faire travailler sa mémorisation. Et cette pratique en groupe créée des liens et maintient une vie sociale.
Niveaux : néophyte, à confirmé
Coût : activité gratuite + licence/assurance/adhésion à la Retraite sportive
Jeudi 11h30 à 12h30
Animatrice : Geneviève
Petite salle du Complexe sportif du Bois Jacques
Angle de la rue Waldeck-Rousseau et de la rue du Bois Jacques
Responsable de la section
Geneviève Fleur 06 18 85 65 33
Jeannine Neyrand